A lo dadivoso de los abriles, teniendo en cuenta la esperanza de vida en nuestro país y la media de horas de sueño, una persona duerme cerca de de 25 abriles. Casi un tercio de una vida que demuestra la importancia que tiene esta actividad de refrigerio para las personas. Un momento en el que se activa el mando de stand by, dejamos algunos temas bañados de estrés fuera y acumulamos fuerza para afrontar otro día que nadie sabe qué le depara. Sin bloqueo, este sueño puede hallarse afectado por muchos factores que lo alteran.
¿Sientes que dejas de respirar durante un momento y te despiertas? Qué raro, será una pesadilla. Es lo que puede pensar la mayoría de personas que lo sufren, aunque este hecho ya está etiquetado y se conoce como la apnea del sueño.
¿Qué es la apnea del sueño?
Aunque hay diferentes tipos, la apnea del sueño es un trastorno por el que la respiración se detiene y vuelve a comenzar varias veces. Las diferencias entre las distintas apneas se ven por cómo se interrumpe la respiración, es proponer, si los músculos de la gaznate se relajan bloqueando la entrada de vendaval (apnea obstructiva del sueño o AOS) o cuando el cerebro no envía señales correctas a los músculos que controlan la respiración (apnea central del sueño). Todavía se puede acaecer de una a otra durante el tratamiento. A partir de las 15 apneas obstructivas en una hora, se considera que se tiene AOS.
Es un trastorno harto popular en el mundo aunque puede que haya personas que no se den cuenta. En el mundo hay ya mil millones de afectados según la SOCAP (Sociedad Catalana de Neumología), y en España se encuentra empresa 1.500.000 y 2.000.000. “Asiduamente se piensa en la apnea del sueño como una enfermedad típica de los hombres adultos roncadores. Sin bloqueo, esta enfermedad igualmente afecta a las mujeres (…) la AOS es un trastorno relevante en la etapa menopáusica, que debe ser diagnosticado, evaluado y tratado”, destaca la Dra. Fortuna, neumóloga y coordinadora del rama de Trabajo de sueño de la SOCAP.
Apnea del sueño: más que un simple despertar
Las consecuencias de este trastorno van más allá de no descansar por la sombra. La SOCAP señala que, las apneas obstructivas del sueño, pueden tener consecuencias muy graves para la vigor como causar enfermedades cerebrovasculares y cardiovasculares. Por otra parte, no solo se queda en enfermedades de vigor, sino que puede aumentar el peligro de siniestro de tráfico entre 3 y 6 veces más. El doble de accidentes laborales, se relaciona con la hipertensión, afecta a la vigor mental y cognitiva (como el doble de probabilidades de desarrollar depresión) son otros ejemplos de afecciones de vigor que se desarrollan a raíz de este trastorno.
No obstante, existen unidades del sueño para tratar este tipo de trastornos que, con un carácter multidisciplinar, se evalúan a los pacientes y se decide un tratamiento en función del nivel de alcance.
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