Una actitud que mantiene desde joven cuando trabajaba en el campo. “Me cubría con la manta y empezaba a cantar ‘La Ramona'”, dice.
Pero a diferencia de la protagonista de aquella canción, ella nunca huyó de sus clases. Ni un solo día. Desde hace más de treinta años, siendo fiel a su maestra. gimnasia.
Sal de casa, socializa y al mismo tiempo cuida de tu salud, es uno de los principales objetivos de nuestros mayores. “Las clases de gimnasia sobre todo las hacen más ágiles, lo que les da más confianza para salir y no tener miedo de tropezarse o coger el autobús”, afirma Reyes Aristi, profesora de gimnasia y fisioterapeuta.
Nuestros mayores lo saben y no quieren perder ni una oportunidad. Mata el soledad Se están alejando cada vez más. “Lo importante es aprovechar lo que la vida nos da en cada momento”, afirma Isabel, una viuda de 69 años y dos hijos.
Carmen, de 74 años, tampoco deja de disfrutar de la vida a pesar de su edad. No deja de viajar a destinos internacional. Su consejo: “Vida pura”.
Así son nuestros mayores, modernos, activos y rompedores de patrones. Pero sobre todo siguen siendo una fuente de sabiduría y experiencia. Hoy es vuestro día, el Día Internacional de las Personas Mayores. Aprendamos de ellos.
(H2: Hablando en plata))
hablando en plata es la web de Atresmedia dirigida a mayores de 55 años, que nace dentro de la iniciativa del Grupo con la que se pretende revalorizar dicho grupo de edad y que servirá como punto de encuentro y atenderá los intereses del grupo en sus distintos ámbitos .