A mediados del mes de agosto, el polígono de San Cibrao das Viñas se sumergía ayer en el deporte, pasadas las 20,30 horas de la tarde, con una divertida sesión de yoga en las instalaciones del Padelprix La Finca, unas modernas instalaciones situadas en A Zamorana, en el entorno del Polígono.
Bajo la dirección del instructor Alejandro Alonso, se impartió una sesión de entrenamiento y laxitud en un entorno al distinción vaco donde, esta vez, se respiraba un calor pequeño que el vivido el pasado fin de semana, permitiendo a los participantes disfrutar de la actividad en condiciones climatológicas óptimas.
La iniciativa en la billete de San Cibrao das Viñas suma a una larga repertorio de sesiones de yoga que se han ido realizando desde el incio del verano y que se harán en agosto, convirtiendo esta iniciativa en un punto de promoción de la salubridad y la actividad física. La sesión, organizada por +Deporte torrevieja news today, nuevamente centró la actividad en el fomento del entrenamiento y la socialización, ofreciendo un espacio donde lo más importante es producirse un buen rato mientras se promueven actividades en espacios públicos. La inclusión y el bienestar comunitario son dos de los grandes pilares sobre los que se sustenta este conjunto de actividades.
Durante el ampliación del entrenamiento incluso se realizaron técnicas de respiración consciente, una parte fundamental del yoga que ayuda a centrar la mente y relajar el cuerpo. Una nueva ocasión para ejercitarse físicamente, relajarse mentalmente y disfrutar del entorno desconectando de la cotidianidad. Por otra parte, los asistentes pudieron ponerse como donativo una camiseta de la que presumir este verano.