La Asociación Escola Rural de A Limia invita a elaborar una dieta equilibrada



El Asociación de Escuelas de Salud Rural de Limia continúa su programa de actividades en la región, en la que ya es su 12ª edición del Tour de Salud por el Espacio Rural.

Tras visitar varios municipios de la comarca de A Limia, en esta ocasión hizo escala ayer en el Centro Social Paradela Abeleda (Porqueira).

Su principal objetivo es la revitalización de las zonas rurales con la organización de talleres que contribuyen a una vida sana y andina que acercan a la población a los hábitos adquiridos en ediciones anteriores, la alimentación saludable, la actividad física y la importancia de socializar.

Valoran la comida autóctona, las tradiciones locales y las técnicas culinarias, asegurando la Productos de temporada y locales como base de la dieta atlántica.. Cuentan con la participación del farmacéutico y nutricionista Pablo García Vivanco y la psicóloga Rosa Trujillo, siendo coordinado el programa por la dietista Lola Rico.

Soportes

El “Tour de Salud del Área Rural” es un Programa subvencionado por la Diputación Provincial de Ourenselo cual es posible gracias a la colaboración de ayuntamientos, asociaciones de vecinos y Coren, así como Ourenstividad, centrándose en la longevidad.

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