Cómo cuidar tu piel durante el verano: te damos 4 consejos



El verano es una época del año delicada para la piel.ya que está expuesto a múltiples factores que pueden afectar su salud, como la radiación solar, el calor, la humedad, el sudor y la contaminación.

Por esta razón, es importante tomar medidas para cuidar la piel durante los meses de verano, de esta forma lucirá sana, luminosa y hermosa. Aquí hay algunos consejos para cuidado de la piel en agosto. ¡Toma nota y luce una piel perfecta!

4 consejos para cuidar la piel durante el verano

En primer lugar, Debes protegerte de los rayos del sol.. Para ello, es fundamental utilizar un protector solar de amplio espectro con un SPF de al menos 30. Pero siempre son más recomendables las cremas faciales de factor 50. Además, es necesario aplicarlo cada 2 horas, y siempre después de nadar o sudar. .

En este sentido, es recomendable evitar la exposición directa al sol durante las horas centrales del día, entre las 12 y las 16 horas, cuando los rayos UV son más intensos. Si tiene que salir al sol, use sombreros, anteojos o ropa protectora para reducir la exposición.

El verano puede ser una época en la que la piel se reseca fácilmente debido al calor y al sudor. Por esta razón, es importante mantener la piel hidratada poniéndose cremas diarias, bebiendo suficiente agua y aplicando una crema de noche antes de acostarse.

La piel del rostro es especialmente delicada y puede ser propensa a la irritación durante el verano, por lo que es fundamental Tratamiento facial. Es importante utilizar productos adecuados para cada tipo de piel y evitar el uso de productos agresivos.

obtener lavarse la cara con jabón todas las mañanas y todas las noches (aunque no te hayas maquillado). Esto es esencial para que tu piel luzca saludable y brillante. Y prueba, al menos una vez a la semana, exfolia tu cutis. ¡Verás qué suave después de hacer este paso!

El piel del cuerpo también necesita cuidados especiales en verano, por lo que hay que exfoliar regularmente para eliminar las células muertas y aplicar una crema hidratante después del baño. ¡Tu piel te lo agradecerá! Eso sí, evita usar productos que contengan alcohol, ya que pueden resecar la piel.

3 mascarillas faciales caseras que te dejarán una piel radiante

En verano, además de protegerte del sol y exfoliarte, es muy positivo para tu piel hacer, al menos una vez a la semana, una Máscara facial. Si no quieres comprar ninguno, puedes hacerlo tú mismo en casa. ¡Te damos algunas opciones!

Café, miel y limón. Esta mascarilla reactiva la circulación sanguínea, limpia, hidrata y exfolia la piel. ¡Tu rostro lucirá más joven! Las cantidades que necesitarás son: media cucharadita de café, una cucharada de miel y el jugo de medio limón.

Harina, leche y miel. Solo tienes que mezclar muy bien los tres ingredientes (una cucharada de cada uno) hasta conseguir una mezcla homogénea. Luego aplícalo con los dedos o con la ayuda de una brocha en el rostro. Esta mascarilla ayuda a reducir las arrugas, hidrata y nutre la piel seca.

naranja y avena. Con esta mascarilla puedes decir adiós a los brillos y al exceso de grasa. Solo necesitarás 3 cucharadas de yogur natural, 2 de avena y 2 cucharadas de ralladura de naranja.

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